Postura Conciente, ampliando su concepto
Hablando de nuestra postura, si bien en teorÃa la situación ideal serÃa tener la columna vertebral con sus vertebras perfectamente...
Postura Conciente
Puede resultar no muy fácil al inicio de la práctica de Yoga simplemente permanecer de pié erguido, con el enraizamiento en el suelo a...